زیبایی
15 شهریور 1405
دکتر روژینا فتحیان
سایر مطالب خواندنی
۸ دقیقه مطالعه
17 مرداد 1405
انتخاب سرم ویتامین C برای پوست چرب؛ کدام فرمول مناسب است؟
💬 نظر دکتر فتحیان: هر بار که قرار است برای کسی سرم ویتامین C انتخاب...
۹ دقیقه مطالعه
28 تیر 1405
عوارض مصرف بیش از حد بیوتین: آنچه باید بدانید
💬 نظر دکتر روژینا فتحیان: وقتی کسی برای خرید بیوتین به داروخانه مراجعه میکند، معمولا...
۱۰ دقیقه مطالعه
24 تیر 1405
ضدآفتاب فیزیکی یا شیمیایی؟ راهنمای انتخاب بر اساس نوع پوست
💬 نظر دکتر فتحیان: «اگر قرار باشد فقط یک توصیه درباره انتخاب ضدآفتاب به مراجعینم...
۵ دقیقه مطالعه
20 تیر 1405
تفاوت رتینول و رتینوئید؛ کدام برای پوست شما مناسبتر است؟
💬 نظر دکتر فتحیان: یکی از اشتباهاتی که در انتخاب محصولات مراقبت از پوست زیاد...
۶ دقیقه مطالعه
17 تیر 1405
مصرف ویتامین C با معده خالی یا پر؟ پاسخ قطعی
💬 نظر دکتر فتحیان: یکی از باورهای نادرستی که در مشاورههای مربوط به مکملها زیاد...
۹ دقیقه مطالعه
8 تیر 1405
بهترین زمان مصرف ویتامین D؛ صبح یا شب؟
💬 نظر دکتر فتحیان: یکی از پرسشهای رایج درباره ویتامین D این است که بهتر...
۸ دقیقه مطالعه
3 تیر 1405
منیزیم و بهبود کیفیت خواب؛ گلیسینات بهتر است یا اکسید؟
💬 نظر دکتر رژینا فتحیان در میان افرادی که برای بیخوابی، خواب سبک یا بیدار...
۱۱ دقیقه مطالعه
2 تیر 1405
نشانه های کمبود ویتامین B12 که نباید نادیده گرفت
💬 دکتر روژینا فتحیان: در مشاوره های دارویی، بارها با افرادی مواجه می شوم که...