قرص ملاتونین جالینوس 50 عدد
- کمک به تنظیم چرخه خواب و بیداری
- کمک به بهبود روند به خواب رفتن
- حاوی ملاتونین در دو دوز 3 و 5 میلیگرم
- مناسب برای استفاده طبق توصیه پزشک یا داروساز
- تولید شرکت داروسازی جالینوس
- بستهبندی 50 عددی
| ملاتوتین |
3 میلیگرم, 5 میلیگرم |
|---|---|
| ابعاد |
8 × 3 × 6 سانتیمتر |
| برند |
جالینوس (Jalinous) |
| کارایی |
درمان اختلالات خواب |
| فرم محصول |
قرص |
| نوع محفظه |
جعبه |
| جنس محفظه |
مقوایی |
| کشور تولیدکننده |
ایران |
| شرکت تولیدکننده |
داروسازی جالینوس |
هر شب یک عدد قرص ملاتونین 3 میلی گرم جالینوس 30 الی 60 دقیقه قبل از خواب استفاده شود.
در صورت ابتلا به بیماری خاص از مصرف قرص ملاتونین جالینوس اجتناب ورزید. در دوران بارداری و شیردهی زیر نظر پزشک متخصص مصرف شود.
در مکان خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
میکروکریستالین سلولز، کلسیم فسفات دی بازیک دی هیدرات، استئاریک اسید، منیزیم استئارات
نظر دکتر داروساز روژینا فتحیان
ملاتونین مکملی است که بیشتر برای کمک به تنظیم ریتم شبانهروزی و تسهیل شروع خواب کاربرد دارد. قرص ملاتونین جالینوس با دو دوز 3 و 5 میلیگرم امکان انتخاب مقدار مصرف متناسب با شرایط فرد را فراهم میکند، اما بهتر است مصرف از پایینترین دوز مؤثر آغاز شود و افزایش مقدار مصرف بدون نیاز انجام نشود. ملاتونین جایگزین رعایت اصول بهداشت خواب نیست؛ بنابراین داشتن ساعت خواب منظم، کاهش نور و استفاده از تلفن همراه پیش از خواب و محدود کردن کافئین در ساعات پایانی روز همچنان اهمیت زیادی دارد. در صورت تداوم بیخوابی، مصرف همزمان داروهای آرامبخش یا وجود بیماری زمینهای، پیش از مصرف منظم بهتر است با پزشک یا داروساز مشورت شود.
عوارض جانبی ممکن شامل خواب آلودگی در روز بعد، سردرد و ناخوشی معده است. در صورت بروز عوارض شدید، مصرف را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید.
بله، ممکن است عوارضی مثل خواب آلودگی در روز بعد و سردرد ایجاد کند.
هر شب یک عدد قرص 30 الی 60 دقیقه قبل از خواب مصرف شود.
خیر، ملاتونین به طور کلی وابستگی ایجاد نمیکند.
قرص ملاتونین جالینوس یک مکمل خوراکی برای کمک به تنظیم چرخه طبیعی خواب و بیداری است که در دو دوز 3 میلیگرم و 5 میلیگرم عرضه میشود. ملاتونین هورمونی است که بهطور طبیعی در بدن ترشح شده و میزان ترشح آن با تاریک شدن محیط افزایش پیدا میکند؛ به همین دلیل نقش مهمی در تنظیم ساعت زیستی بدن و آماده شدن برای خواب دارد.
مصرف ملاتونین میتواند در برخی افراد به کوتاهتر شدن زمان لازم برای به خواب رفتن و تنظیم بهتر ساعت خواب کمک کند. این ویژگی بهخصوص در افرادی که ساعت خواب نامنظم دارند یا به دلایل مختلف چرخه خواب آنها دچار اختلال شده است، میتواند کاربردی باشد.
قرص ملاتونین جالینوس در دو قدرت متفاوت عرضه شده است تا مقدار مصرف متناسب با نیاز فرد انتخاب شود. دوز 3 میلیگرم مقدار پایینتری از ملاتونین را فراهم میکند و دوز 5 میلیگرم مقدار بیشتری از ماده مؤثره دارد؛ با این حال انتخاب دوز بالاتر لزوماً به معنی اثر بهتر نیست و بهتر است مقدار مصرف با توجه به شرایط فرد و نظر پزشک یا داروساز تعیین شود.
ملاتونین معمولاً برای مصرف در ساعات نزدیک به خواب در نظر گرفته میشود. رعایت برنامه منظم خواب، کاهش استفاده از نمایشگرهای پرنور پیش از خواب و محدود کردن مصرف کافئین در ساعات پایانی روز میتواند در کنار مصرف مکمل به بهبود کیفیت برنامه خواب کمک کند.
هر بسته قرص ملاتونین جالینوس حاوی 50 عدد قرص است. در صورت تداوم مشکلات خواب برای مدت طولانی، خوابآلودگی شدید در طول روز یا وجود بیماری زمینهای، بهتر است علت اختلال خواب توسط پزشک بررسی شود و صرفاً به مصرف مکمل اکتفا نشود.
هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده است.
امکان ثبت بیشتر از ۳ عدد از این محصول وجود ندارد. برای سفارش تعداد بیشتر با داروخانه تماس بگیرید.